Почему начинается выпадение волос после стресса

Выпадение волос из-за стресса встречается достаточно часто, при этом воздействие стресса может быть сильным и кратковременным, и хроническим с низкой интенсивностью. Вне зависимости от вида стресса волосы «реагируют» на него быстро.

При сильном стрессе мышцы тела резко сокращаются, в том числе и те, которые находятся в коже головы. После сильного сокращения фолликул уже не может некоторое время удерживать корень волоса, начинается выпадение, которое иногда затрагивает всю голову. Со временем состояние фолликулов восстанавливается, выпадение волос прекращается.

Хронический стресс вызывает постоянное напряжение в мышцах тела, в результате органы снабжаются кровью хуже, к ним поступает недостаточное количество полезных элементов и питательных веществ. Волосяные фолликулы становятся слабыми, питание волос становится недостаточным, они начинают истончаться, ломаться и выпадать, плохо растут. Медленное облысение затрагивает всю волосистую часть головы.

Как остановить выпадение волос после стресса?

Как уже говорилось выше, выпадение на фоне стресса прекращается само спустя некоторое время. При хроническом стрессе средства против выпадения волос помогут, но необходимо устранять причину стресса, а не только лечить симптом.

В некоторых случаях выпадение волос прекращается после посещений психолога или психотерапевта. Настои из успокаивающих трав для приема внутрь – хорошие средства от выпадения волос при стрессе. Употребляйте пищевые добавки и препараты, содержащие фосфор, селен, цинк, витамины группы В и С.  Сократить число выпавших волос помогут маски с корнем лопуха, крапивой, репейным маслом, красным перцем, луковым соком.

Выпадение волос от стресса: лечение массажем

Массаж головы способствует улучшению притока кров к волосяным фолликулам, а также снимает напряжение, расслабляет. Делать самомассаж головы можно, используя щетку, которая изготовлена из натуральных материалов, например, щетины, дерева, эбонита.

Расческой выполнять нужно круговые движения, слегка поглаживая и массируя ими кожу головы. Вести расческу нужно ко лбу от висков, затем повторить те же движения в направления затылка и теменной части. После круговых движений выполните зигзагообразные движения ко лбу, затылку, теменной части от висков, как в первом примере. После применения расчески помассируйте голову пальцами, слегка надавливая.

В салонах вам могут сделать вакуумный массаж, а также провести курс микротоковой терапии для электростимуляции фолликулов. Обязательно посетите врача-трихолога.